Lettre Multipossible

Les limites.

Est-ce que tu connais tes limites ?

Est-ce que tu sais vraiment quand tu dois t’arrêter ?

Ou quand quelqu’un te manque de respect, à quelque niveau que ce soit ?


Poser ses limites, ça fait partie de ces trucs très simple en théorie qui peuvent devenir un enfer à mettre en pratique.


Surtout quand on est multipote.


Et hypersensible.


Là, on complique vraiment le tableau.

A force de pousser sans arrêt nos limites, on puise dans notre réserve d’énergie et on reste sans plus rien faire.

On passe en mode victime, dans l’énergie de l’impuissance.


C’est quelque chose qu’on m’a souvent rappelé dans ma vie : pose tes limites. pose un cadre. à toi même comme aux autres.


Et c’est vrai : quand tu deviens capable de diriger ton énergie ou tu veux qu’elle aille, ça roule à un point impressionnant.


On abat des trucs dont on ne se serait jamais cru capable.

On a le sentiment que la vie nous déroule un tapis rouge : la bonne rencontre, la bonne idée, le bon coup de pouce au bon moment.


Ces instants de grâce ne peuvent arriver qu’à condition de vraiment s’écouter, de suivre son intuition et de clairement poser son cadre.


Si tu ne t’arrête pas pour te reposer, tu vas t’épuiser.


Si tu ne commence pas à dire non, tu n’avancera jamais sur tes propres projets.


Si tu ne t’autorise jamais à suivre tes envies, ta créativité va s’essouffler.


C’est simple en théorie. Encore une fois, on est sur du basique.


Mais que ça peux être difficile !


Je remercie vraiment de tout coeur les personnes qui m’on appris à connaître et à poser mes limites. Sans elles, je serai sans doute encore dans la même boucle de dépression.


Aujourd’hui, je voudrais te le transmettre :


Apprend à t’arrêter.

Apprend à dire non.

Apprend à t’écouter.


Juste pour aujourd’hui, à quel truc qui ne te plais pas vraiment tu peux dire non ?


Est-ce que tu sais quand t’arrêter et comment récupérer ?


Est-ce que tu le fais vraiment, et assez souvent ?

A demain,

With Love & Light

Carole

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