Lettre Multipossible

Bien commencer sa semaine

Le lundi est un jour « sans » pour beaucoup. 

Ça commence avec l’angoisse du dimanche soir. 
On se réveille le lundi matin avec la boule au ventre. 
On traîne au lit, on traîne des pieds, quand on ne se cogne pas le petit orteil à peine sorti du lit. 

Tu connais ce scénario ? 

Comment changer ces lundis gris sans systématiquement avoir envie d’annuler la journée ? 

C’est la question que je t’invite à te poser aujourd’hui. 

Que tu sois où non en contrôle de ton emploi du temps, il y a toujours quelque chose à faire pour bien commencer ta semaine :

  • prendre un super petit déj
  • prendre le temps de te poser pour écrire tout ce qui te passe par la tête et poser ton cerveau dans un carnet
  • prévoir un déjeuner ou un dîner sympa en famille ou entre amis
  • prendre 30 minutes pour bosser sur ton projet du moment



Je te propose de continuer cette liste avec ce qui te fais plaisir, ce qui te booste, ce qui te fais vibrer, et de choisir un point pour aujourd’hui. 

Commence ta semaine dans de bonnes conditions : le lundi, si tu le veux, peut devenir une page blanche.

Tu peux reprendre à zéro, et mettre en place ce qui va t’aider à passer une bonne semaine. 

Moi je vais commencer par mettre le nez dehors et prendre un moment pour boire un café avec quelqu’un que j’aime.

Et toi ? 

A demain,
With Love & Light

Carole

TU AS AIMÉ CET ARTICLE ?

J’envoie un email comme ça chaque matin aux abonnés de la Lettre Multipossible. C’est gratuit.Clique pour recevoir le prochain : http://bit.ly/LaLettreMultipossible

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s