Lettre Multipossible

Bien finir sa journée

Ça parait évident, non ?
Pour être bien, c’est important de bien commencer, et c’est important de bien finir. 


Surtout quand on a des journées en mode multi, à jongler entre formations, les études, les projets, le travail, les engagements divers et variés, la famille, les amis…

On finit bien souvent sur les rotules, plus précisément avachis au fond du canapé. 

Et du coup on ne finit pas nos journées au top, loin de là. 

Hier on parlait des SAVERS du Miracle Morning, saches que si tu n’es pas du matin, tu peux tout à fait te concocter une routine du soir. C’est toi qui décide !

Et quoi qu’il en soit, te poser pour réfléchir à comment tu finis tes journées peut vraiment changer la donne.

Peut être simplement poser tout ce qui tourne dans ta tête sur du papier avant d’aller au lit.

Préparer tes affaires pour le lendemain afin de gagner du temps. 
Faire une séance de relaxation avant de dormir.

Alors comment as tu envie de finir tes journées ?


A demain,

With Love & Light

Carole

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