Lettre Multipossible

La Procrastination utile

Je vais t’avouer un truc : pendant que je ne t’écrivais pas la Lettre, je n’ai pas réussi à faire tout plein de vidéos. 

La vidéo c’est vraiment un plafond à faire péter chez moi, et je rame des 4 fers (oui je l’aime bien celle là #expressionsmélées, je la garde).
J’en ai tourné 2, et j’ai pas fini de les monter, ni de monter les autres vidéos en attente…

Par contre, j’ai pas chômé. 

Parce que j’ai une technique imparable pour m’auto-manipuler quand je pars en mode procrastination. 

Tu sais, ce moment ou tu sais que tu dois faire un truc hyper important pour toi alors tu fais absolument TOUT le reste sauf ça !

Pour m’auto-troller, ma technique c’est la procrastination utile.

Je prends d’autres trucs importants que j’avais mis de côté. La plupart du temps c’est aussi important et difficile à faire pour moi que ce que je voudrais faire à la base et que je procrastine.

Mais bizarrement, dans ces moments là, mon crétin de cerveau trouve ça plus facile.

Alors j’exploite la faille, et je fais vite fait bien fait des trucs hyper importants que je procrastine parfois depuis des mois.

Qui d’habitude me terrorisent.

Mais là, face à ce que j’ai décidé de faire au départ, non, d’un coup ça paraît plus facile.

Et ça marche.

Oui, j’accepte une période de procrastination pendant laquelle je vais faire autre chose que ce que j’avais prévu.

Je m’assure simplement de tomber des choses aussi importantes pour moi, et de ne pas tomber dans la facilité #bingewatcherNetflix

Pour revenir à notre exemple, je t’ai laissé.e dans ma dernière Lettre en te disant « j’ai besoin de prendre le temps de faire des vidéos tous les jours », j’ai tourné 2 vidéo et rien fini de monter.

Par contre j’ai :

  • fais le tri dans mes enregistrement Facebook, supprimé tous les trucs qui ne servent à rien ou qui ne m’intéressent plus et rangé et classé toutes les ressources que j’avais mis de côté là bas. 
  • Préparé toutes mes nouvelles idées de partage pour la Team Multipossible et fait les visuels
  • Testé un nouveau format d’accompagnement en ligne qui arrive bientôt par ici 😉
  • Préparé un atelier qui arrive aussi bientôt par ici 😉
  • Repris les publications Instagram que j’avais délaissé alors que j’aime beaucoup cette plateforme
  • Eu et écrit des tonnes de nouvelles idées pour moi, pour nous, la Team M 😉 et pour les projets auxquels je participe
  • et je pense que j’en oublie…



Alors voilà, je n’ai pas encore réussi à prendre cette habitude de la vidéo comme c’est mon objectif final, mais j’ai avancé sur le chemin ET j’ai coché plein de trucs dans ma Master To Do List de la procrastination 🙂 Je trouve que le bilan est positif.

Et je fais ça à chaque fois, et je procrastine de moins en moins et de mieux en mieux…

Et si tu testais ?

La prochaine fois que tu te prends en flagrant délit de procrastination, détourne là ! Attrape ta To Do List et cherche ce qui te parait facile. 

Ça te paraissait une montagne avant, et là tu préfère faire ce truc là plutôt que ce que tu as décidé de faire ? 

Bingo tu en tiens un ! 
Fais le truc qui te parait le plus facile. 

Tu vas avancer, te sentir fier.e de toi alors que tu es en plein mode auto-sabotage, et petit à petit, ta peur de ton premier objectif va se dissiper et tu va commencer à avancer vers lui aussi.

Et en plus, tu auras fait plein de trucs sur lesquels tu étais bloqué.e depuis des plombes !!! Double Victoire !!

Un truc que je voulais mettre en place depuis longtemps mais que j’ai procrastiné à mort jusque là, c’est de te permettre de recevoir la Lettre Multipossible sur Messenger.

Et bien c’est fait ! Tu peux me rejoindre directement en m’envoyant un message sur ma page ou en cliquant sur le lien si dessous. 

En t’inscrivant, tu recevras dès demain la Lettre Multipossible directement dans tes messages Messenger 😉

C’est par là : 

Pour recevoir la Lettre sur Messenger : https://m.me/caroleamelin


A demain,

With Love & Light

Carole

PS : bien sur je ne suis pas devenue une master des bots en 1 semaine, je vais faire des boulettes avec Messenger, c’est sur 😉 je demande ton indulgence ! 
Et bien sur, c’est un robot qui va t’envoyer la Lettre et quelques messages pour comprendre le fonctionnement, mais tu peux toujours me parler directement dans Messenger en m’envoyant un message comme d’habitude 😉 et te désabonner simplement en répondant « Stop » à n’importe quel message ❤️ 

TU AS AIMÉ CET ARTICLE ?

J’envoie un email comme ça chaque matin aux abonnés de la Lettre Multipossible. C’est gratuit.Clique pour recevoir le prochain : http://bit.ly/LaLettreMultipossible

3 réflexions au sujet de “La Procrastination utile”

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