Bien-être, Défi tri, développement personnel, Slowlife

Créer l’espace, créer sa vie

Cette semaine on fait un défi tri spécial sur le groupe Facebook des Slow Lifeuses.

On a voulu faire un défi qui nous ramène à l’essentiel : nous-même, notre temps, notre bien être. 

Faire le vide dans ses possessions, ça crée de l’espace chez nous et dans notre tête. 

Un exemple typique pour un multipote : je me suis pris.e de passion pour le cake design, j’ai acheté tout le toutim ça prend 2 placards dans ma cuisine, j’ai fait 4 gâteaux et j’y ai plus touché. 

Pourquoi je garde ce matériel ? 
Oui il a coûté cher.
Mais en dormant dans mon placard il ne me rapporte rien et me prend de la place et du temps et de l’énergie (ben oui, il faut bien le nettoyer de temps en temps ce placard, et trouver de la place pour ce qui nous sert vraiment dans la cuisine).

Si, quand je me pose la question, vraiment, j’en ai plus rien à cirer du cake design, si le simple fait d’avoir réussi à faire 1 beau gâteau m’a suffit, alors je peux lâcher prise, et vendre ou donner ce matériel pour faire de la place. 

De la place dans ma cuisine pour ce qui est essentiel pour moi en ce moment, de la place dans ma tête pour de nouvelles découvertes, de nouveaux défis, de nouvelles aventures quoi. 

La Slow Life, pour moi, c’est ralentir et mettre l’essentiel au coeur de ma vie. 

Faire le tri, c’est un premier pas vers une vie choisie. C’est commencer à faire le point sur ce que tu veux ou pas dans ta vie, dans ton quotidien.

Et si ce n’est pas le bon moment pour toi de lancer un grand tri, tu peux juste rejoindre les Slow Lifeuses, elles savent écouter, elles partagent du beau, du slow, des pistes pour ralentir et leur questionnement sur le chemin et beaucoup, beaucoup d’amour. 

Le groupe Facebook des Slow Lifeuses : https://www.facebook.com/groups/lesslowlifeuses

A demain,
With Love & Light

Carole

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