Défi tri, Organisation

Une méthode de ménagère pour changer de vie

La promesse de la méthode Flylady, c’est de nous aider à reprendre en main notre vie quotidienne à petits pas pour libérer notre lieu de vie d’objets et notre esprit de pensées inutiles et encombrantes.

La méthode détaille clairement une marche à suivre, comme toujours à adapter à son quotidien. 

Depuis la dizaine d’années maintenant que j’applique la méthode, j’ai des manières différentes de m’en servir selon les périodes de ma vie. Je fais évoluer la méthode avec moi, je me la suis appropriée. 

Pour te faire un résumé très rapide, la méthode Flylady c’est : 

  • Créer une routine du matin et une routine du soir.
  • Prendre l’habitude de faire une séance de désencombrement de 15 minutes par jour
  • Planifier 1h hebdomadaire pour faire un ménage rapide
  • Établir un plan de base hebdomadaire, dans lequel on a défini les tâches quotidiennes
  • Établir un plan de ménage en divisant son logement en zones
  • Créer un « Journal de Bord » de la maison pour organiser et gérer tout ça, et plus encore. 

J’applique aussi cette méthode au Défi Tri, à mon travail, et même à ma créativité : 

  • créer une routine
  • prendre une habitude
  • planifier
  • faire un plan de base
  • faire un plan général
  • écrire tout ça dans son carnet



Si tu veux aller plus loin sur la méthode Flylady, tu peux rejoindre le super groupe Facebook du même non (je te met le lien à la fin de cette lettre). Des ressources, du soutien, de la motivation, ce groupe m’a beaucoup aidé à avancer dans la méthode )

« Une fois qu’une habitude est prise, elle devient un mode de vie », Marla Cilley, créatrice de la méthode Flylady

Le site de Fly Lady : www.flylady.net 
Le groupe Facebook d’entraide francophone :  https://www.facebook.com/groups/FLYLADYpourlesFrancais/

A demain,
With Love & Light

Carole

TU AS AIMÉ CET ARTICLE ?

J’envoie un email comme ça chaque matin aux abonnés de la Lettre Multipossible. C’est gratuit.

Clique pour recevoir le prochain : http://bit.ly/LaLettreMultipossible

Pour recevoir la Lettre sur Messenger : https://m.me/caroleamelin

Répondre

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l'aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s