développement personnel, Lettre Multipossible

Les questions du dimanche : Comment faire face à ses blocages ?

Cette semaine j’ai affronté un de mes gros blocages et je t’ai emmené.e avec moi sur le chemin.
Comment on fait ? Par quel bout s’y prendre ? 

D’abord, on commence par reconnaître et faire face à ses peurs : qu’est-ce qui te fais peur ? qu’est-ce qui peut arriver de pire ? qu’est-ce que tu peux faire pour te confronter à elle ? 

Ensuite, poser une petite action après l’autre : qu’est-ce que tu procrastine le plus en ce moment ? découpe ton objectif en petites actions simples

Regarder l’excuse « J’ai pas le temps » en face :  Quelles sont tes priorités en ce moment ?

Passer du temps face à soi-même :  Est-ce que tu prends du temps en solo ? Comment tu te situe face à la solitude ?  

Après avoir répondu à ces questions, tu devrais avoir une bonne idée de ce qu’il te reste à faire, et par où commencer. En ce qui me concerne je suis tellement contente d’avoir fait péter ce blocage que je vais transformer ma petite escapade de retraite productive en rituel 😉

Bon dimanche et à demain,
With Love & Light

Carole

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