Bien-être, Lettre Multipossible

Retraite productive : le bilan

Elle vous a intrigué, cette retraite productive.

Il y a celles qui aimeraient bien mais qui n’osent pas.
Il y a celles qui se sont dit je vais essayer.
Il y a celles qui pratiquent et valident : c’est un super outil. 

Personne n’avait d’avis négatif sur la question.

Je pense qu’on tient là un outil du multipote : j’ai entendu parlé du concept par d’autres multipotes, qui l’utilisent le plus souvent quand ils ont besoin d’avancer vite ou de sortir un gros projet. 

Et après ce premier test, je peux te dire que j’ai déjà prévu le deuxième ! Test très très prometteur !

Je suis partie 4 jours, dans une maison relativement calme avec vue sur la mer. 
J’avais une liste de choses que j’avais vraiment envie de terminer, et de choses que je voulais faire. J’avais bien conscience qu’elle était trop longue, ma liste, mais des fois j’aime bien croire au père Noël.

Bilan : 

1 journée entière de PLS totale, pendant laquelle j’ai pris conscience de l’ampleur des dégâts pour la première fois. Je sais que je suis épuisée depuis trop longtemps, que je ne récupère jamais vraiment totalement depuis bien trop d’années. Depuis mon burn-out. Cette retraite c’est un premier pas, et il était grand temps que je passe le cap de vraiment prendre du temps juste pour moi, pas chez moi (aka là où vit aussi ma tribu de trolls).

Pour le reste, j’ai écris, j’ai monté des vidéos, j’ai avancé sur ma liste de chose à terminer et je n’ai pas avancé d’un iotat sur la liste des choses que je voudrais faire. 

J’ai pris le temps d’écouter les vagues et le silence, d’être seule avec moi même. Je me suis retrouvée, pour de vrai, pour la première fois depuis très longtemps.

J’ai repris le goût du voyage en solo, même un tout petit gout : je suis passée par les petites routes, j’en ai pris plein les yeux en chantant à tue tête, je me suis sentie libre, vibrante, vivante. 

J’ai compris en profondeur à quel point j’ai besoin de solitude et de nature pour faire péter mes blocages et recharger mon énergie. 

La semaine qui a suivi est tombée dans un vortex chelou, doublée d’une petite déprime puis l’énergie est remontée. Il y avait ce cap à passer, ce deuil de faire TOUT ce que j’ai dans la tête, TOUT ce que j’ai envie de créer d’un coup de baguette magique.

Je suis quelqu’un de très patient, mais comme tous les multipotes quand il s’agit de mes projets je voudrais une baguette magique. Prendre patience, donc, et accepter mon rythme.

Une bonne séance d’acupuncture là dessus, et je me sens beaucoup mieux, j’y vois plus clair dans mon travail, dans mes priorités, dans mon fonctionnement.  

C’est décidé, la retraite productive va devenir un rendez-vous régulier avec moi-même et mes projets.

C’est pas facile de le faire : 
ni de dépasser la culpabilité de prendre du temps juste pour soi
ni de se retrouver face à soi même et à sa to do list
ni de lâcher prise sur ce qui se passe dans le reste du monde

Mais ça vaut grave le coup, je trouve. Et toi tu testes bientôt ? 

A demain,
With Love & Light

Carole

Je viens de publier le Mulsticast, mon podcast autour de la multipotentialité, épisode 14, sur ma chaîne YouTube. Aujourd’hui on parle de régularité, d’auto-discipline et d’organisation, si ça t’intéresse c’est par là : https://youtu.be/tT-L8v3rH6Y

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