Bien-être, Lettre Multipossible

Les lendemains de nouvelles lune

Parfois je me prends les lendemains de pleine lune en plein dans ma face : je dors peu, je me lève avec un marteau dans la tête impossible à déloger, je suis hypersensible et particulièrement mal lunée, tout m’énerve. Trop bien.

Dans ces cas là, la pré-lunaison s’est hyper bien passé, en général j’ai été super créative et connectée à moi pendant toute la lune, pleine ou nouvelle. Et paf, dans ta mouille.

Et aujourd’hui je crois que j’ai compris ce qui se passe : c’est juste la retombée d’énergie.

Après l’inspiration, l’expiration.

Et plus l’inspiration a travaillé sur des zones bloquées, plus elle a été intense, plus l’énergie créatrice est montée haut, plus l’expiration est forte.

Et si je ne l’écoute pas, cette expire, que je ne la respecte pas, je le paye. Cher. 

Alors ce matin quand mes 2 micro SD ont rendu l’âme, que mon clavier a refusé obstinément de se connecter et que mon téléphone à pété un plomb, j’ai lancé ma playlist préférée et j’ai passé au moins une heure à chanter.

J’ai toujours mal à la tête, mais l’énergie est bien meilleure. J’ai compris, je ne suis plus dans la même énergie, je dois adapter la taille de ma to do list et mes attentes en conséquence. 

Alors entre deux tâches, je vais prendre le temps de mettre la musique à fond et de chanter et danser, mais aussi de faire une bonne pause et de finir le plus tôt possible, histoire de me faire une soirée cocooning (et de venir à bout de ce mal de crâne !)

Si toi aussi tu t’es pris la lune dans la face, tiens, jte passe ma playlist (oui, elle est longue de ouf, il y a de tout et je me la passe en mode random c’est trop bien, toujours la bonne chanson au bon moment !) 
https://open.spotify.com/user/carolesandrine/playlist/1BUyMLURRAzqmMMeHQXZr1?si=wAQ49aIlQUWp95V0MS7myg

A demain,
With Love & Light

Carole

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