Défi tri, Organisation

Une méthode de ménagère pour changer de vie

La promesse de la méthode Flylady, c'est de nous aider à reprendre en main notre vie quotidienne à petits pas pour libérer notre lieu de vie d’objets et notre esprit de pensées inutiles et encombrantes.La méthode détaille clairement une marche à suivre, comme toujours à adapter à son quotidien. Depuis la dizaine d'années maintenant que j'applique la… Lire la suite Une méthode de ménagère pour changer de vie

Aller au bout de mes projets, Défi tri, développement personnel

Visualiser ta meilleure vie

On commence toujours un défi tri par une visualisation.Le premier exercice, et peut être le plus important, c'est de prendre le temps d'imaginer son cocon une fois le tri fini :  ce que ça fait d'être dans sa maison idéalequ'est-ce qu'on fait quand on vit notre meilleure vie dans notre chez nouscomment on se sent...… Lire la suite Visualiser ta meilleure vie

Bien-être, Défi tri

Le Printemps, le renouveau et le Défi Tri

Le printemps, c'est la saison du renouveau, et pourtant on est complètement déconnectés de ce que ça signifie. Pour beaucoup d'entre nous, ça ne signifie même plus rien, à part les week-ends de 3 jours. Et pourtant, cette énergie qui remonte dans la terre nous la ressentons tou.te.s.  L'avantage de se reconnecter avec les cycles… Lire la suite Le Printemps, le renouveau et le Défi Tri

Bien-être, Défi tri

Défi tri de printemps : comment organiser un grand ménage de saison ?

Ca y est, le printemps arrive à grands pas ! On a envie d’ouvrir les fenêtres et de sortir les tapis ! C’est la grande période du grand ménage de printemps. Le ménage de printemps, c’est un nettoyage complet de son habitation qui se pratique une fois par an, à la fin de l’hiver/début du… Lire la suite Défi tri de printemps : comment organiser un grand ménage de saison ?

Créativité, développement personnel

Comment gérer le risque de créer ?

Créer, quelle que soit notre création, c'est d'abord prendre un risque... Le risque d'échouer.De perdre du temps.D'être ridicule.De réussir.De ne plus jamais réussir aussi bien après cette réussite là. Tout ça, c'est un torrent d'émotion qui nous empêche de traverser le pont et de nous mettre à créer pour de vrai, de prendre du temps… Lire la suite Comment gérer le risque de créer ?

Créativité, développement personnel

Prendre le temps de créer au quotidien

C'est quoi, ta façon à toi de créer ?  Est-ce que tu aimes monter et démonter des moteurs, coudre des robes, bidouiller des applis, cuisiner des ptits plats, dessiner ? Moi tu l'as compris, j'aime écrire......Mais je n'y arrivais pas, je me sentais bloquée. Même pas à écrire juste pour moi.  A force d'en faire… Lire la suite Prendre le temps de créer au quotidien

Bien-être, Défi tri, développement personnel, Slowlife

Créer l’espace, créer sa vie

Cette semaine on fait un défi tri spécial sur le groupe Facebook des Slow Lifeuses. On a voulu faire un défi qui nous ramène à l'essentiel : nous-même, notre temps, notre bien être.  Faire le vide dans ses possessions, ça crée de l'espace chez nous et dans notre tête.  Un exemple typique pour un multipote :… Lire la suite Créer l’espace, créer sa vie

développement personnel, Lettre Multipossible, Routines et habitudes

Revenir sur le chemin parcouru

Revenir sur le chemin parcouru, c'est mesurer combien on a avancé.  On ne s'en rend pas toujours compte, du chemin parcouru, et souvent on se décourage parce qu'on trouve que ça ne va pas assez vite...  Faire des bilans, c'est apprendre la patience. Si je te parle encore de faire le point en ce lundi… Lire la suite Revenir sur le chemin parcouru

Créativité

Tes meilleures idées n’arrivent pas quand tu travailles

Une étude récente de l'université de Santa Barbara montre quelque chose d’intéressant sur nos questionnements de la semaine : les résultats indiquent que les professionnels de la création ont régulièrement certaines de leurs idées les plus inventives en dehors du travail. Dans les deux études, les participants ont indiqué qu'environ 20% de leurs idées les plus importantes… Lire la suite Tes meilleures idées n’arrivent pas quand tu travailles

Défi tri

S’alléger pour mieux avancer

On a souvent du mal à s’y mettre : trier, c’est LE truc qu’on va repousser en permanence (oui, toi, la pile de papiers sur mon bureau, et toi, l’étagère entière de “on ne sait jamais” dans ma penderie…). C’est une réalité, dans notre société d’abondance, notre problème principal c’est bien souvent de crouler sous… Lire la suite S’alléger pour mieux avancer