Défi tri, Organisation

Une méthode de ménagère pour changer de vie

La promesse de la méthode Flylady, c'est de nous aider à reprendre en main notre vie quotidienne à petits pas pour libérer notre lieu de vie d’objets et notre esprit de pensées inutiles et encombrantes.La méthode détaille clairement une marche à suivre, comme toujours à adapter à son quotidien. Depuis la dizaine d'années maintenant que j'applique la… Lire la suite Une méthode de ménagère pour changer de vie

Aller au bout de mes projets, Défi tri, développement personnel

Visualiser ta meilleure vie

On commence toujours un défi tri par une visualisation.Le premier exercice, et peut être le plus important, c'est de prendre le temps d'imaginer son cocon une fois le tri fini :  ce que ça fait d'être dans sa maison idéalequ'est-ce qu'on fait quand on vit notre meilleure vie dans notre chez nouscomment on se sent...… Lire la suite Visualiser ta meilleure vie

Bien-être, Défi tri

Le Printemps, le renouveau et le Défi Tri

Le printemps, c'est la saison du renouveau, et pourtant on est complètement déconnectés de ce que ça signifie. Pour beaucoup d'entre nous, ça ne signifie même plus rien, à part les week-ends de 3 jours. Et pourtant, cette énergie qui remonte dans la terre nous la ressentons tou.te.s.  L'avantage de se reconnecter avec les cycles… Lire la suite Le Printemps, le renouveau et le Défi Tri

Bien-être, Défi tri

Défi tri de printemps : comment organiser un grand ménage de saison ?

Ca y est, le printemps arrive à grands pas ! On a envie d’ouvrir les fenêtres et de sortir les tapis ! C’est la grande période du grand ménage de printemps. Le ménage de printemps, c’est un nettoyage complet de son habitation qui se pratique une fois par an, à la fin de l’hiver/début du… Lire la suite Défi tri de printemps : comment organiser un grand ménage de saison ?

Bien-être, Défi tri, développement personnel, Slowlife

Créer l’espace, créer sa vie

Cette semaine on fait un défi tri spécial sur le groupe Facebook des Slow Lifeuses. On a voulu faire un défi qui nous ramène à l'essentiel : nous-même, notre temps, notre bien être.  Faire le vide dans ses possessions, ça crée de l'espace chez nous et dans notre tête.  Un exemple typique pour un multipote :… Lire la suite Créer l’espace, créer sa vie

développement personnel, Lettre Multipossible, Routines et habitudes

Revenir sur le chemin parcouru

Revenir sur le chemin parcouru, c'est mesurer combien on a avancé.  On ne s'en rend pas toujours compte, du chemin parcouru, et souvent on se décourage parce qu'on trouve que ça ne va pas assez vite...  Faire des bilans, c'est apprendre la patience. Si je te parle encore de faire le point en ce lundi… Lire la suite Revenir sur le chemin parcouru

Défi tri

S’alléger pour mieux avancer

On a souvent du mal à s’y mettre : trier, c’est LE truc qu’on va repousser en permanence (oui, toi, la pile de papiers sur mon bureau, et toi, l’étagère entière de “on ne sait jamais” dans ma penderie…). C’est une réalité, dans notre société d’abondance, notre problème principal c’est bien souvent de crouler sous… Lire la suite S’alléger pour mieux avancer

Lettre Multipossible, Routines et habitudes

Les Questions Du Dimanche : Se faire un modèle idéal (et le repenser souvent) #QDD

Avoir un plan, un modèle, une discipline, ça fait peur à beaucoup d'entre nous (moi la première).On a l'impression de graver un truc dans la pierre.On culpabilise si on ne suit pas le truc à la lettre #MonkOn n'ose pas abandonner, même si ça ne nous convient pas, ou plus..Alors qu'il suffirait d'un truc tout… Lire la suite Les Questions Du Dimanche : Se faire un modèle idéal (et le repenser souvent) #QDD

Comprendre son fonctionnement, M'accepter comme je suis, Organisation

Embrasser son bordelisme

Quand on parle organisation et discipline, chez les multipotes il n'y a pas 2 camps mais un spectre, de la passion organisation au besoin de bordel.  Entre l'un et l'autre, on monte ou on descend le curseur en fonction de son fonctionnement perso et de l'énergie du moment. Parfois, j'ai BESOIN de chaos, de désordre, et… Lire la suite Embrasser son bordelisme

Lettre Multipossible, Organisation

Reprendre ta vie en mains

Si tu veux devenir un multipote épanoui, il y a UNE base non négociable à masteriser : tu dois être capable d'être un adulte fonctionnel.Responsable à 100% de sa vie et de ses actions.  Être épanoui, multipote ou pas, c'est : se sentir bienêtre capable de se concentrercomme de se détendrebien dormirbien se nourrirrespecter son corpsavoir… Lire la suite Reprendre ta vie en mains