Comment commencez-vous vos journées ? C'est l'été, les journées sont longues, les matins frais. Du coup j'ai eu envie de te parler de Matin Miracle, de Miracle Morning, de Routines du matin comme tu préfères. D'abord, première idée reçue : il n'est pas necessaire de se lever à l'aube pour une bonne routine du matin.… Lire la suite Les Matins Miraculeux
J'entend souvent "Le Bullet journal c'est pas pour moi, je ne sais pas dessiner/je n'ai pas le temps/je ne suis pas un•e artiste." J'ai donc bien envie de te parler de mes carnets à moi, des carnets de listes à la Flylady en passant par ma découverte du Bullet Lournal jusqu'à aujourd'hui. Je ne les… Lire la suite Ma crise d’organisationite : le Bullet Journal
Je vais te raconter un petit bout de mon histoire, parce qu'en travaillant sur le défi tri, il m'est apparu une évidence : c'est parce que je suis en train de changer ma façon de penser l'argent que j'arrive à trier mes possessions. Où l'inverse, en tout cas c'est très lié. Je t'explique. Depuis que… Lire la suite Accumulation et sentiment de pauvreté
Nous avons une moyenne de 60 000 pensées par jour, et la majorité de celles-ci sont mes mêmes que la veille. Pourquoi je te parle de ça, me diras-tu ? Parce que le plus souvent, ce qu'on se répète en boucle dans notre tête sont des pensées négatives et des croyances limitantes : «je n'y arriverai… Lire la suite Changer ses pensées
La routine, pour moi c'était mortel. Le mot routine couvrait cette idée morne de faire la même chose chaque jour, dans le même ordre, à la même heure, avec les mêmes personnes. La routine c'était métro, boulot, dodo. La discipline n'en parlons pas : je me la représentait comme un militaire réglé comme une horloge,… Lire la suite Le déroulement de nos journées
Quand j'étais petite, mon père m'emmenait "courir" le dimanche matin. En réalité, il courait et je le suivait en vélo. À la fin de notre circuit, il y avait une montée très très raide, que j'avais en horreur et qui me faisait très peur. Mon premier réflexe, c'était donc de laisser tomber, de descendre de… Lire la suite La qualité à développer si tu veux réussir
Tu l’as peut être remarqué, je fonctionne vachement par cycle. Je suis terrée dans ma grotte, on me voit plus et BIM ! D’un coup, ça pète dans tous les sens. J’ai pris le parti d’arrêter de me mettre la rate au court bouillon, de me foutre la paix et d’embrasser ce fonctionnement. Concrètement, je… Lire la suite Ma crise d’organisationite
